marzo 4, 2025

Celebran graduación nuevos egresados de la UVAQ

La Universidad Vasco de Quiroga (UVAQ) celebró a sus 73 nuevos graduados de las unidades académicas de Tres Marías, Lázaro Cárdenas y Campus Santa María, quienes celebraron la conclusión de diferentes licenciaturas, ingenierías y maestrías en el Auditorio Ing. César Nava, donde se les motivó a ser agentes de cambio en beneficio de la sociedad. […]

La UVAQ destaca con programa para la sostenibilidad familiar

Contribuir al bienestar, desarrollo y protección de las familias fue el objetivo del Reconocimiento a las Buenas Prácticas con Enfoque de Familia 2025 convocado por el Congreso de Michoacán, que premió a la Universidad Vasco de Quiroga (UVAQ) por su programa Safe 360+ Retorno Flexible. La Comisión para el Desarrollo Integral de la Familia del […]

Halcones buscan su pase al regional de la Universiada

Con la meta de sobresalir en la mayoría de los deportes como parte de su formación, los Halcones de la Universidad Vasco de Quiroga (UVAQ) compiten en la Universiada Estatal 2025, que reúne a más de 2 mil estudiantes de Michoacán en busca de su pase a la fase regional y luego a la Universiada […]

Robótica colaborativa: la revolución silenciosa que está redefiniendo la industria global.

La robótica colaborativa ha dejado de ser una tendencia emergente para convertirse en un motor clave de la transformación industrial a escala global. A diferencia de los robots tradicionales grandes, costosos y aislados en celdas de seguridad, los robots colaborativos o cobots están diseñados para trabajar de manera segura junto a los seres humanos, compartiendo espacios de trabajo y tareas con una eficiencia creciente.

El mercado de los robots colaborativos ha experimentado un crecimiento acelerado en los últimos años. En 2024, el valor global del mercado de cobots alcanzó aproximadamente 2.51 mil millones de dólares, con proyecciones que prevén que supere los 15 mil millones de dólares para 2033, reflejando una tasa de crecimiento anual compuesta (CAGR) de más de 22 % entre 2025 y 2033. Además, se espera que las ventas globales de cobots en 2025 alcancen cerca de 735 mil unidades, un crecimiento impulsado tanto por grandes fabricantes como por pequeñas y medianas empresas (PYMES).

Uno de los factores que más impulsa esta adopción es la mejora significativa en automatización y productividad. Empresas de sectores como la automoción, la electrónica y la logística han reportado que la integración de cobots puede reducir tiempos de ciclo en hasta 20 % y disminuir costos operativos alrededor de 15 %, especialmente en tareas repetitivas o físicamente exigentes. Esto permite liberar a los trabajadores de actividades monótonas para que se concentren en funciones que requieren juicio humano, innovación o supervisión avanzada.

Los cobots también han demostrado beneficios tangibles en términos de seguridad y eficiencia operativa. Más del 60 % de las instalaciones industriales utilizan robots colaborativos en tareas de pick-and-place, inspección y manipulación de materiales, lo que no solo agiliza los procesos, sino que reduce el desgaste físico y los riesgos asociados a labores repetitivas. En sectores como el automotriz y la manufactura electrónica, se observa que alrededor de 57 % de las líneas de ensamblaje ya cuentan con cobots, consolidando su papel como componentes esenciales de las cadenas de producción modernas.

Además, la evolución tecnológica ha potenciado la capacidad de los robots colaborativos. La integración de sistemas de visión artificial, sensores avanzados y algoritmos de inteligencia artificial permite que los cobots realicen tareas con mayor precisión, adaptabilidad y seguridad. Estas mejoras tecnológicas han ampliado las aplicaciones de los cobots más allá de la industria manufacturera tradicional, llegando a sectores emergentes como salud, logística de almacenes y procesamiento de alimentos, donde la automatización flexible es cada vez más valorada.

No obstante, la adopción de robótica colaborativa también enfrenta desafíos. Entre ellos se encuentran las barreras de inversión inicial, la necesidad de personal capacitado para programación y mantenimiento, y la integración con sistemas existentes sin interrumpir procesos productivos. Muchas empresas señalan que, si bien el retorno de inversión puede ser significativo, aún requiere planificación estratégica y formación técnica específica.

A pesar de estos retos, la robótica colaborativa representa una pieza central de las estrategias de automatización en la Industria 4.0 y la transición hacia Industry 5.0, donde la interacción hombre-máquina se redefine para impulsar no solo eficiencia, sino también calidad de vida laboral y sostenibilidad productiva.

En conclusión, los robots colaborativos ya no son una promesa del futuro; son una realidad dinámica que está modificando la estructura operativa de industrias alrededor del mundo. Con un crecimiento continuo y aplicaciones cada vez más diversificadas, los cobots no solo aumentan la eficiencia y la productividad, sino que también abren nuevas oportunidades para que las empresas mantengan competitividad en un mercado global cada vez más automatizado.

Referencias:

– Global Collaborative Robots Market Insights Report 2025–2033, Global Growth Insights.

– Collaborative Robots Statistics By Revenue and Facts (2025), ElectroIQ.

– Glawe, F., Kremer, L., Vervier, L., et al. Trust and Human Autonomy after Cobot Failures: Communication is Key for Industry 5.0 (2025). arXiv.

– The rise of collaborative robots, Robotics Update (2025).

Cocina Vegetariana: Bienestar, sabor y creatividad en cada platillo

En los últimos años, la forma en que entendemos el bienestar ha evolucionado. Hoy existe una mayor conciencia sobre la importancia de cuidar la salud de manera integral: hacer ejercicio, dormir bien, tomarse un respiro para manejar el estrés y, por supuesto, poner atención en lo que comemos. La alimentación se ha convertido en una pieza clave para sentirnos bien, con energía y en equilibrio.

Cada persona tiene su propio ritmo de vida, gustos y formas de cuidarse. Para algunos, la cocina vegetariana no es solo una elección alimenticia, sino un estilo de vida que adoptan a veces desde la infancia y que se adapta perfectamente a sus necesidades y convicciones. Lejos de ser una tendencia pasajera, es una manera consciente de relacionarse con la comida y con el entorno.

Entre los principales beneficios de la cocina vegetariana está su aporte a la salud. Al basarse en frutas, verduras, legumbres, semillas y cereales, es naturalmente rica en fibra, vitaminas y minerales, lo que ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y algunos tipos de cáncer. Además, es una alimentación más ligera y fácil de digerir, que favorece el bienestar general del organismo.

Otro aspecto importante es su impacto positivo en el medio ambiente. Optar por una dieta vegetariana contribuye a un uso más responsable de los recursos naturales y genera una huella ecológica menor en comparación con las dietas basadas en el consumo de carne, lo que la convierte en una opción más sostenible.

Pero quizá uno de los mayores atractivos de la cocina vegetariana está en su riqueza gastronómica. Existe la idea de que al dejar los productos de origen animal las opciones se reducen o los platillos se vuelven monótonos. Nada más lejos de la realidad. Este tipo de cocina ofrece una inmensa variedad de sabores, texturas y colores: especias, combinaciones inesperadas, técnicas creativas y recetas de distintas culturas del mundo.

Cuando se explora este universo culinario, se descubre un menú tan amplio que parece interminable. Cada platillo es una invitación a experimentar, a jugar con ingredientes y a disfrutar de preparaciones llenas de vida. Los colores vibrantes y los sabores intensos convierten cada receta en una experiencia sensorial que demuestra que comer vegetariano es todo menos aburrido.

La cocina vegetariana no solo nutre el cuerpo, también inspira creatividad, conciencia y una nueva forma de disfrutar la comida.

–Anónimo.

El enojo: ¿Emoción que fortalece o debilita nuestras relaciones sociales?

¿Ubicas cuando te hierve la sangre y lo único que quieres hacer es gritar, lanzar la chancla o desaparecer unos minutos? Bueno, bienvenida/o al mundo del enojo. Esa emoción intensa, a veces inesperada, que llega sin pedir permiso. Y sí: puede ser peligrosa… o transformadora.

Porque el enojo no es el enemigo per se. Es una señal de nuestro cuerpo, una alerta: “algo no está bien”. A veces esa alerta nos pone en guardia; y eso, si lo escuchamos con calma, puede ayudarnos a protegernos, a poner límites, a decir “hasta aquí” cuando alguien pisotee nuestro respeto. Esa función defensiva del enojo puede servir, si lo sabemos manejar como una chispa que ilumina lo que duele, lo que ofende, lo que ya no toleramos.

Pero ojo: si esa chispa se convierte en incendio, si dejamos que el enojo nos controle, puede hacer harto daño: palabras hirientes, golpes al aire, puertas que se cierran, silencios prolongados, confianza rota. El enojo mal canalizado quiebra amistades, distorsiona relaciones, crea memes ofensivos, genera resentimiento, miedo, distancia.

En ese tira y afloja entre “me protege” y “me quema”, la clave está en cómo lo gestionamos. Porque sí, hay formas de convertir ese enojo en una herramienta, no para agredir, sino para comunicar, para exigir respeto, para sanar heridas. Técnicas como respirar profundo, pausar antes de reaccionar, expresar lo que sentimos con palabras claras y honestas, permitirnos enfadar sin culpa, pedir espacio cuando la olla revienta: todo eso ayuda a que el enojo no nos domine.

Y lo mejor: si logramos “domar” ese enojo, se puede convertir en un motor de cambio. Nos permite exigir mejor trato, poner límites, limpiar relaciones tóxicas, defender nuestra dignidad. Nos ayuda a identificar lo que nos lastima y a rebelarnos (de la forma más humana posible) contra lo que no aceptamos.

Pero como toda herramienta, depende de nosotros. Y hay que practicar: aprender a escucharnos, a entender qué realmente nos molesta, a distinguir cuándo vale la pena reaccionar y cuando es mejor respirar y reflexionar. Si no, corremos el riesgo de ser una bomba de tiempo social.

Así que te lo digo con sinceridad: el enojo puede ser tanto llave como cerrojo. Puede abrir caminos de cambio, verdad, respeto… o cerrar puertas, romper vínculos, dañar lo que más importa. Tú decides. Y cuando lo decidas, que sea con intención, con inteligencia, con honestidad.

Bibliografía:

Huerta Peruyero, R. (2019). Impacto de las habilidades sociales sobre el enojo: breve revisión teórica. Revista de Psicología Iztacala, 22(1). Universidad Nacional Autónoma de México. https://www.revistas.unam.mx/index.php/repi/article/view/56384

Psychological Health Center of Excellence. (s.f.). Managing anger in your relationship. Health.mil. U.S. Department of Defense. https://www.health.mil/Military-Health-Topics/Centers-of-Excellence/Psychological-Health-Center-of-Excellence/Real-Warriors-Campaign/Articles/Managing-Anger-in-Your-Relationship

Fischman, E. (2023). Could anger be good for your relationships? Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/us/blog/close-encounters/202309/could-anger-be-good-for-your-relationships

–Anónimo.

El sistema penal acusatorio en México: ¿Garantía de justicia o un reto pendiente para el país?

Un recorrido por las ventajas, limitaciones y desafíos del sistema penal acusatorio, y su impacto real en la impartición de justicia en México.

Hablar del sistema penal acusatorio en México puede sentirse complicado, porque a veces parece un tema exclusivo de abogados, jueces y especialistas. Pero en realidad nos toca a todos: es el modelo que define cómo se investiga un delito, cómo se juzga y, sobre todo, cómo se garantiza que haya justicia… o que al menos tratemos de acercarnos a ella.

En 2016 México cambió por completo su forma de impartir justicia: dejamos el sistema tradicional, más cerrado y escrito, para adoptar uno acusatorio, más transparente y oral. Sobre el papel suena ideal: audiencias públicas, mayor claridad en los procesos, presunción de inocencia y un enfoque más equilibrado entre acusación y defensa. La promesa era grande: un sistema más justo, más ágil y menos opaco.

Pero la realidad es más compleja. Aunque el modelo es bueno, su implementación ha sido desigual. Mucha gente sigue relacionando el sistema acusatorio con “puertas giratorias”, con la idea de que “todos salen libres”, cuando en realidad el problema suele estar en investigaciones débiles, falta de capacitación o recursos insuficientes. No es que el sistema esté mal diseñado; es que no siempre se le da lo necesario para funcionar.

Y ahí está el reto: ¿cómo hacemos que un modelo pensado para ser más justo realmente lo sea? No se trata de desecharlo ni de defenderlo a ciegas, sino de conocerlo mejor. Entender por qué existe, qué busca proteger y qué necesita para mejorar. Al final, la justicia no solo depende de las leyes, sino de cómo trabajamos con ellas. Y quizá el primer paso es informarnos sin miedo, con preguntas honestas y conversaciones más accesibles para todos.

Bibliografía:

Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN). El sistema penal acusatorio en México: estudio sobre su implementación en el Poder Judicial de la Federación. Documento oficial sobre la reforma, su diseño e implementación. Suprema Corte de Justicia de la Nación+1

Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH). Conoce tus derechos humanos en el nuevo sistema penal acusatorio. Cartilla informativa donde se explican los derechos que deben garantizase bajo el nuevo sistema. CNDH+1

Revista Cálamo, artículo: La implementación del sistema de justicia penal acusatorio en México: Retos y adversidades frente a la sociedad (autor: Roberto Huerta Peruyero). Un análisis moderno (2023) sobre la percepción social, retos y dificultades reales en la operación del sistema.

–Anónimo.

Tu imagen personal importa: ¿Puede ser la clave de tu éxito profesional y social?

¿Te ha pasado que entras a una entrevista, a una clase nueva o a un grupo de amigos y en segundos antes de que digas “hola” ya sientes que te juzgan? Pues sí, aunque no lo sepamos, muchas veces la primera impresión se forma antes de que pronuncies la primer palabra. Y ahí es donde tu imagen personal, esa que construyes con ropa, postura, expresión y actitud, puede abrirte puertas… o cerrarlas.

Es inevitable recordar a mi mamá en este tema, igual a ti también te pasa, pero es que ella siempre insiste en el cómo me veo y sí, abruma un poco.

¿Por qué importa tanto tu imagen?

Los expertos en imagen personal coinciden: la “imagen” no solo es lo que vemos, sino cómo nos presentamos; incluye apariencia física, vestimenta, gestos, postura, voz y forma de comportarse.
En el ámbito laboral, una presentación cuidada y coherente transmite seriedad, profesionalismo y respeto, no solo hacia los demás, sino hacia ti mismo. Esa impresión ayuda a generar confianza incluso antes de demostrar tus habilidades.
Además, atender tu imagen personal casi siempre mejora cómo te percibes a ti misma: aumenta tu autoestima, seguridad y confianza. Eso, créeme, cambia muchísimo tu forma de hablar, caminar, actuar; y los demás lo captan.

Imagina a dos personas en una entrevista de trabajo:

Una: despeinada, encorvada, evita contacto visual.
Otra: se sienta erguida, mira a los ojos, viste con cuidado, da una sonrisa genuina.

Aunque las dos tengan las mismas habilidades, cuál crees que inspira más confianza y profesionalismo. Así de poderoso es lo no verbal: la postura, los gestos, la voz.

Y no se trata de fingir. Se trata de armonía: que tu ropa, tu cuidado personal, tu actitud y lo que dices vayan (más o menos) en la misma sintonía con lo que quieres proyectar. Esa coherencia ayuda a mostrar quién eres, sin máscaras, pero con intención.

A veces creemos que lo importante es lo que sabemos, lo que dominamos y no está mal. Pero cómo lo mostramos, esa primera piel que enseñamos al mundo también cuenta. No para disfrazarnos, sino para presentarnos con dignidad, con respeto hacia nosotros mismos y hacia los demás.

Y claro, la imagen no lo es todo. Tus habilidades, tu ética, tus valores, tu carácter: eso pesa más. Pero ¿por qué no dar ese primer paso con intención, con amor propio y con presencia?

Así que ya sabes: cada mañana, cuando te mires al espejo, no lo veas como rutina. Mírate como un lienzo en blanco: tú decides qué proyectas hoy.

Bibliografía:

Kassab, K., & Kashevnik, A. (2024). Personality Traits Estimation Based on Job Interview Video Analysis: Importance of Human Nonverbal Cues Detection. Big Data and Cognitive Computing, 8(12), 173. MDPI
Cha, Y., Chen, H., & Harter, J. (2024). Observing Interviewees’ Inner Self: How Authenticity Cues in Job Interviews Relate to Interview and Job Performance. Journal of Business and Psychology, 40, 237–256. SpringerLink

Naim, I., Tanveer, M. I., Gildea, D., & Hoque, M. (2015). Automated Analysis and Prediction of Job Interview Performance. arXiv preprint. arXiv

–Anónimo.

Tu futuro comienza hoy: Por qué un quiz vocacional puede ser tu mejor guía.

Una sola decisión puede cambiar el rumbo de tu vida hasta 360º, y créeme, pocas veces te enseñan eso en la escuela. Tampoco siempre son tus padres los que te advierten sobre la importancia de este pequeño detalle: decidir qué camino tomar.

De hecho, saber qué quieres estudiar empieza a formarse desde antes de nacer. Seguro has escuchado comentarios como: “Seguramente le gustará la danza, porque se mueve cuando escucha Karol G, será muy artístico”. Y luego, cuando empiezas a pintar las paredes de tu casa con crayolas, además del regaño, llega el típico: “Seguro estudiará diseño gráfico, mira cómo combinó los colores y hasta dibujó caballos”. Jajajaja.

Todos esos comentarios, aunque graciosos, van creando ideas sobre lo que te gusta, a veces antes de que tú mismo lo sepas. Pero no significa que no tengas claro tu camino; solo que estamos rodeados de expectativas y opiniones que pueden confundirnos.

Cada persona es distinta: algunos toman decisiones con facilidad, otros evalúan mil factores, piensan en el futuro y no se arriesgan tan rápido. Por eso, al momento de elegir carrera, lo normal es tener varias opciones, y siempre habrá una que pese más que otra. Justo para eso estamos aquí: para ayudarte a iluminar un poco el camino.

Este test es corto, pero puede ser esa lucecita que estabas esperando para decidir a qué quieres dedicar tu vida. Claro, la opinión de tus padres, tu contexto social o tus metas económicas influyen, pero al final, lo que realmente importa es tu verdad: hacer aquello que harías millones de veces al día y que además, te paguen por ello. Hacer lo que amas seguirá siendo exigente y retador, pero se sentirá muy diferente a hacerlo solo por obligación.

Y sí, también existe la otra cara de la moneda: ser bueno en algo no siempre significa que te apasione. Ese tema tiene mucho para analizar y será materia de otro artículo, pero si me preguntas a mí, yo iría por lo apasionante. Allí descubrirás cosas que ni siquiera imaginas y aprenderás de maneras inesperadas. Lo que para ya eres bueno…, eso ya es parte de ti, ¿no lo crees?

Habrá muchas opiniones, claro, pero lo importante es que analices, reflexiones y enfoques tu decisión hacia lo que realmente quieres estudiar. Siempre habrá varias opciones, pero estamos seguros de que la que elijas será la correcta.

Haz el quiz y revisa tu resultado. Tal vez sea la respuesta que estabas esperando, la señal perfecta para empezar a elegir tu camino universitario y tu futuro profesional.

-Anónimo.